Uncategorized Pięknych i spokojnych Świąt!

Pięknych i spokojnych Świąt!

Kochani! Nie wiem, jak Wy, ale ja życzę sobie zdrowia i spokoju – i tego samego życzę Wam – czy obchodzicie święta czy nie. Życzę Wam, żeby żebyście każdego ranka budzili się zdrowi, szczęśliwi, wypoczęci i z energią na każdy kolejny dzień. Nawet, jak zapowiada się dzień pełen wyzwań. Życzę Was też spokoju w głowie, …

Read Article Read More

Uncategorized Komunikacja w zespole – zawsze warto ją poprawić

Komunikacja w zespole – zawsze warto ją poprawić

Właściwie w każdej firmie przydałoby się szkolenie z komunikacji. To chyba oczywiste, że bez umiejętności porozumiewania się z innymi nie da się efektywnie pracować. To, że czasem tak trudno jest się dogadać rzadko wynika z czyjejś złej intencji – ani naszej ani naszego rozmówcy. Po prostu jesteśmy inni, mamy inne doświadczenia z ludźmi, inaczej słuchamy …

Read Article Read More

Uncategorized Zapraszamy na szkolenia, webinaria, konsultacje, coaching i doradztwo.

Zapraszamy na szkolenia, webinaria, konsultacje, coaching i doradztwo.

Stres zawsze był i dobrze, ale teraz jest go zdecydowanie za dużo. Menedżerze, HRowcu, Dyrektorze – zadbaj o swoich pracowników. Chętnie porozmawiamy o tym, co można zrobić w Twojej firmie. Zapraszamy do obejrzenia filmu i do kontaktu. 🙂

Uncategorized Zamiast postanowień noworocznych – miej plany, które będziesz realizować.

Zamiast postanowień noworocznych – miej plany, które będziesz realizować.

O tym, jak sobie pomóc w realizowaniu celów osobistych i jak się zbytnio nie napinać przy postanowieniach noworocznych mówiłam na antenie Radia Złote Przeboje. Zapraszam do odsłuchania podcastu w kilku krótkich odcinkach: https://zloteprzeboje.tuba.pl/zloteprzeboje/7,106342,26657017,jak-zmotywowac-sie-do-nowych-wyzwan-w-2021-podcast.htmlhttps://audycje.zloteprzeboje.tuba.pl/podcast/1-klucz-jak-zmotywowac-sie-do-nowych-wyzwan-w-2021/41191

Uncategorized Podsumowanie roku 2020…

Podsumowanie roku 2020…

Czas na podsumowanie mijającego roku… W Less Stress razem z Katarzyna Jarosz robiłyśmy warsztaty, webinary, prowadziłyśmy coachingi i konsultacje dla osób, które straciły pracę lub potrzebowały zmian. Nagrywałyśmy filmiki instruktażowe i wizualizowałyśmy treści edukacyjne dla biznesu. To wszystko wymagało od nas nauki nowych narzędzi i nowego sposobu pracy. Nasz wachlarz usług mocno się poszerzył, choć tęsknimy za …

Read Article Read More

Uncategorized Czas odpoczynku i świętowania…

Czas odpoczynku i świętowania…

Kochani! W tym dziwnym roku, pełnym wyzwań i niepewności, życzymy Wam, żeby w te Święta zapomnieć o problemach i celebrować wspólny czas bez pośpiechu. Dlatego życzymy sobie i Wam dużo radości, refleksji i po prostu odpoczynku! I bądźmy dobrej myśli – ten następny rok będzie lepszy! 🙂

Uncategorized 28 października – Dzień Odpoczynku dla Zszarganych Nerwów

28 października – Dzień Odpoczynku dla Zszarganych Nerwów

Artykuł ze strony RokKobiet.pl: Koniec października, a ja już nie mam na nic siły. Marzę o kolejnych wakacjach, albo przynajmniej o kilku dniach odpoczynku i żeby nic nie musieć robić. Znacie to? Większość z nas jest zmęczona pracą, obowiązkami i godzeniem ról rodzinno-zawodowych, a najchętniej zaszyłybyśmy się pod kocyk i poszły spać. Pogoda akurat temu …

Read Article Read More

Uncategorized Biuro w domu czy dom w pracy?

Biuro w domu czy dom w pracy?

Dziwne te czasy, co przeniosły pracę i życie prywatne do komputera. I my też szkolimy w “internetach” – pod warunkiem, że są. 😉 Ile razy zdarzyło Wam się “zawiesić”, a nawet zupełnie zniknąć podczas spotkań online? Ile razy mieliście trudności z techniczną stroną pracy zdalnej i ograniczonego dostępu do internetu? No właśnie – nowa rzeczywistość, …

Read Article Read More

Uncategorized Krótka relaksacja dla lubiących morze…

Krótka relaksacja dla lubiących morze…

Dla jednych będzie to relaksacja zdecydowanie za krótka, dla innych może za długa. Ale polecam ją wszystkim – a w szczególności Fanom Less Stress (nagrałam ten filmik na plaży w Gąskach specjalnie dla Was!) 4 minuty spokojnego i głębokiego oddechu w towarzystwie morza… Jeśli wolisz patrzeć w morze tak, jak ja – zapraszam. Jeśli wolisz …

Read Article Read More