Prewencja stresu pourlopowego
Zaczyna się od tego, że już 2 ostatnie dni urlopu pojawiają się myśli typu: „Matko, co mnie tam czeka po urlopie” albo „Ja nie chcę tam wracać”. To oczywiście nie u wszystkich. U innych trwa euforia i radość, bo przecież naładowali swoje baterie. A potem następuje powrót do rzeczywistości. Skrzynka pełna maili, rozpoczęte projekty, o …