Oferta
Stres jest dobry i potrzebny jeśli potrafimy sobie z nim radzić. Jednak większość ludzi sobie nie radzi lub nie wie, że może zmienić swoje zachowanie w sytuacjach stresogennych a nawet zmienić myślenie o własnej skuteczności.
Tematem prewencji wypalenia stresowego i budowania odporności zajmujemy się od 2013 roku. Wszystkie nasze działania służą temu, aby zredukować stres pracowników i pomóc im radzić sobie z wyzwaniami dnia codziennego.
Prowadzimy wiele aktywności związanych z redukcją stresu: warsztaty, webinary, konsultacje, pogadanki a nawet wyjazdy integracyjne połączone z „antystresem” i relaksacją.
Zdrowie psychofizyczne pracowników do nasza misja i najważniejszy cel zawodowy. Jeśli się stresujesz – to bardzo dobrze. My pomożemy Ci stresować się mądrzej i bez zgubnych skutków zdrowotnych
Wellbeing brzmi dumnie, szczególnie ostatnio, kiedy zrobił się bardzo modny. W naszym rozumieniu to nie moda i działamy w tym temacie od lat. Działania prozdrowotne powinny polegać na rzeczywistej poprawie samopoczucia psychofizycznego pracowników. Nie zawsze wystarczy spotkać się z samym dietetykiem (którego posłuchamy albo nie).
Na całość dobrego życia wpływa wiele aspektów, które łącząc się ze sobą sprawiają, że wzrasta poczucie zadowolenie z pracy, a odsetek pracowników wypalonych zawodowo spada.
Proponujemy warsztaty z tematyki: radzenia sobie ze stresem, budowania odporności psychofizycznej, dbania o zdrowie, profilaktyki chorób kręgosłupa, relaksacji, rozwiązywania konfliktów, bezstresowej komunikacji i wiele innych.
Wspomagamy działy HR przy wprowadzaniu programów prozdrowotnych wewnątrz firmy i motywujemy pracowników do dbania o siebie.
Współpracujemy ze świetnym fizjoterapeutą – Pawłem Wroną (Mastens)
Jak sprawić, żeby zespół był bardziej zaangażowany w to, co robi i żeby każdy z członków stawiał cele zespołu ponad swoje własne?
Coaching zespołowy pomaga radzić sobie z konfliktami, spadkiem motywacji czy brakiem zaufania członków zespołu do siebie lub do swojego lidera. Dzięki sesjom coachingowym można stworzyć warunki do lepszej współpracy i tę współpracę dobrze określić. Takie spotkania coachów z zespołem mogą sprawić, ze życie zespołu i jego lidera będzie prostsze i mniej stresujące.
Coaching grupowy jest dobrym rozwiązaniem, kiedy specjaliści/menedżerowie mają podobne potrzeby i wyzwania. Pracujemy z homogeniczną grupą w obrębie jednej organizacji. Coaching grupowy świetnie sprawdza się jako wsparcie poszkoleniowe, rozwój talentów lub jako pomoc menedżerom w ich codziennej pracy.
Teoretycznie czasu w pracy mamy tyle samo. Tyle, że tylko część z nas ma nieefektywne nawyki, przez które traci sporo czasu i energii.
Można się lepiej zorganizować i elastycznie planować swój dzień w kalendarzu. Bo jeśli wszystko wydaje Ci się pilne i ważne, to zaczynasz odczuwać stres i spada twoja wydajność.
Możemy Ci pomóc. Prowadzimy warsztaty z zarządzania sobą w czasie, budowania postawy asertywnej czy z efektywnych spotkań biznesowych. Proponujemy też coachingi indywidualne i konsultacje.
Czy wiecie, że ludzie przychodzą do firmy, a odchodzą od menedżera?
Dobre przygotowanie do pełnienia roli lidera/menedżera jest kluczowe w osiąganiu celów biznesowych, ale również dla tworzenie wspierającej kultury organizacyjnej.
Zaczynając od przygotowania uczestników do pełnienia roli menedżerskiej, poprzez naukę budowania i zarządzania zespołem, wspieramy pracowników w sytuacji zmian, konfliktów i spadku efektywności.
„Menedżerowania” można się nauczyć zdobywając narzędzia i umiejętności do zarządzania zespołem.
Prowadzimy konsultacje w zakresie zarządzania zasobami ludzkimi i rozwoju osobistego.
Pracujemy z zespołami, menedżerami i specjalistami nad osiąganiem sukcesów w biurze i zwiększaniu ich zaangażowania i efektywności.
Wykorzystujemy narzędzia psychometryczne do świadomego rozwoju w obszarze zawodowym. Posiadamy certyfikację testu osobowości biznesowej Facet5.
Wspieramy działy HR we wprowadzaniu działań prozdrowotnych do organizacji.