Uncategorized Wypalenie zawodowe

Wypalenie zawodowe

Nie wszystkim grozi wypalenie, a jednak coraz więcej pracowników skarży się na objawy podobne do wypalenia stresowego lub zawodowego. Czy jesteśmy w stanie sami się zdiagnozować? Kiedy iść do specjalisty? Kto może pomóc? Czy w ogóle potrafisz rozpoznawać symptomy wypalenia u siebie lub u Twoich pracowników? Możemy przeprowadzić u Ciebie w firmie szkolenie stacjonarne z …

Read Article Read More

Uncategorized Prewencja stresu pourlopowego

Prewencja stresu pourlopowego

Zaczyna się od tego, że już 2 ostatnie dni urlopu pojawiają się myśli typu: „Matko, co mnie tam czeka po urlopie” albo „Ja nie chcę tam wracać”. To oczywiście nie u wszystkich. U innych trwa euforia i radość, bo przecież naładowali swoje baterie. A potem następuje powrót do rzeczywistości. Skrzynka pełna maili, rozpoczęte projekty, o …

Read Article Read More