Uncategorized Wypalenie zawodowe

Wypalenie zawodowe

Nie wszystkim grozi wypalenie, a jednak coraz więcej pracowników skarży się na objawy podobne do wypalenia stresowego lub zawodowego. Czy jesteśmy w stanie sami się zdiagnozować? Kiedy iść do specjalisty? Kto może pomóc? Czy w ogóle potrafisz rozpoznawać symptomy wypalenia u siebie lub u Twoich pracowników? Możemy przeprowadzić u Ciebie w firmie szkolenie stacjonarne z …

Read Article Read More

Uncategorized Nie wypal się zawodowo!

Nie wypal się zawodowo!

Wypalenie zawodowe nie jest już zarezerwowane dla “pomocowych” grup zawodowych i społecznych (nauczyciele, lekarze, pielęgniarki, policjanci, pracownicy akcji humanitarnych, księża, matki). Coraz więcej osób narażonych na wypalenie pracuje w korporacjach, call center czy w sprzedaży bezpośredniej. Mianownik jest wspólny – praca w dużym stresie, dużo oczekiwań, krytyki i pretensji, a mało wdzięczności, doceniania i dbania o siebie. …

Read Article Read More

Uncategorized Wypalenie zawodowe- jak sobie z nim radzić? Jak nie dopuszczać?

Wypalenie zawodowe- jak sobie z nim radzić? Jak nie dopuszczać?

Jestem cały czas zmęczona. Nie radzę sobie. Znowu złapała mnie infekcja. Nic mi się nie chce. Nie wyrabiam się z pracą i marzę tylko o urlopie. Jak często macie takie myśli? Czy to tylko chwilowe przeciążenie i spadek formy czy stres przewlekły, w którym żyjesz i który wyczerpuje cię psychofizycznie? Na szczęście, nie każde zmęczenie …

Read Article Read More